ジョギング記録(27)
Nov
15
非常にあせりました・・・。
結局ルーターの障害と分かり今日修理。
やっとつながりました・・・。
ブロガーの皆さんのたくさんのコメント、
ありがとうございます・・・<(_ _)>
さて本題のジョギングですが、
今日は朝から青空でいいお天気でした。
午後から風が強かったですね・・・。
昼間は暑いくらいでしたが、
夜になると少し冷えてきました。
しかし、ジョギングも先週の火曜日以来です。
ずっと天気が悪くて見送っていました。
今日は走らないと損損という感じで・・・。
序盤から少し飛ばしぎみ・・・。
しかし呼吸ともいい感じで4つの坂を越えても、
まだちょっと早い。
でもなかなかいい調子・・・!!
いつものバス停が近く感じられた。
調子がいいのにはわけがあり・・・。
前回から少し間があいて、
疲れが取れたというところかな・・・。
折り返して地獄の急坂でも、
いつもより早いペースで登っていく。
なんか距離が短いような・・・。
急坂を登りつめて若干ペースダウン・・・。
しかし、すぐにスピードを上げて、
それでも息切れすることもない・・・。
時間:22分
今までの最高タイム。
そろそろ距離を延ばしてもいい感じだ・・・。
Posted at 2009-11-15 16:23
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Posted at 2009-11-16 08:56
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Posted at 2009-11-16 09:25
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Posted at 2009-11-16 13:34
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Posted at 2009-11-15 17:17
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Posted at 2009-11-16 08:56
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