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posted 2024-05-20 17:00
がんサロン〜はなうめ日記〜
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つどい場はなうめ 実になるティータイムは2ヶ月に一度、管理栄養士と薬膳スイーツを食べながらあれこれ話す時間。 今月のスイーツはジャスミンとライチのゼリー。 とっても爽やかで甘味が苦手な方の水分補給にもとても良さそうです。 今回は管理栄養士の松本さんが主食や主菜、副菜をカードにしたお食事カードを持ってきてく...
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posted 2024-05-20 16:29
ボンビーでもしあわせのカタチはあります
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ボンビー父さんEaseUS Todo Backupを使って古いSSDから新しいSSDにクローンしてみます。 https://laboratory.kazuuu.net/try-to-clone-old-ssd-to-new-ssd-with-easeus-todo-backup/ https://pssectio...
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posted 2024-05-20 16:22
ボンビーでもしあわせのカタチはあります
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ボンビー父さんPCを買い替えた際、今まで使っていたデータや設定を新しいPCへと移行するには、どうするのが効率的なのだろうか？ Windows 10からWindows 11への移行に苦労した。...
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posted 2024-05-20 16:14
ボンビーでもしあわせのカタチはあります
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ボンビー父さん まだそのまま数か月が過ぎようとしています。...
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posted 2024-05-20 16:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン２０日のニューヨーク外国為替市場で円相場は３営業日続落し、前週末比６０銭円安・ドル高の「１ドル＝１５６円２０〜３０銭」で取引を終えています。円の安値は「１ドル＝１５６円３１銭」、高値は「１ドル＝１５５円７４」銭でした。 米連邦準備理事会（ＦＲＢ）高官が相次いで利下げ転換に慎重な認識を示したことを...
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posted 2024-05-20 15:52
タイドプール
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dote焼き鳥みずき 予約が取れなく何か月ぶりの訪問だろう 息子夫婦と義理姉 計5人での訪問 久しぶりに美味しかった...
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今朝は4:50起きで、気温18℃の中、東京スカイツリー🗼を見ながら、地元墨田区のランニングクラブの5時台の朝ランイベントに参加し、自宅〜東京スカイツリー〜浅草寺〜隅田川テラス〜東京スカイツリー〜自宅の8.35kmを皆と走ってきました🏃♀️💨 今朝は寝坊し、起きてすぐの朝ランとなり、湿度の高い朝で...
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posted 2024-05-20 15:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食でいただいたのは、【Bakery K-PORT（ベーカリー ケイポート）】（神戸市長田区御屋敷通6-3-12）の「レーズンブレッド」です。 【Bakery K-PORT】は、２０２４年３月２７日に開店しています。台湾高雄市出身のオーナー＜黄（ファン）さん＞とシェフ＜呉（ウー）さん＞が「神戸で...
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posted 2024-05-20 15:00
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 繊細なあなたはきっと。。。 人前で発言する状況を苦手と感じていることでしょう。 私もです！！ 人前で話すことを、できる限り避けて生きてきました。 ・緊張で頭真っ白 ・緊張で声が震える ・自分が何を言っているのかわからなくなる。 ・聞いている人たちの表情を読み取...
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よく行く店で早めのランチは刺身てんこ盛り定食(一日10食限定)。時差で訪店し確実にゲット。 待たされず出てくるお得セット。刺身は実は毎日でも飽きない。 日々、一人振り返りで、もやもやが生じたできごとを思い起こし、客観視すると、そのほとんどが「思い込み(思考の癖)や対人のコンフリクトに帰結するかも...
