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終列車の旅

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ゆっくりしてってね!

シリーズ 14-7

thread
 
昨日の報告




朝:
みそ汁
利久煮
ナスの甘酢和え
*具無茶碗蒸し




昼:
ハンバーグ
ブロッコリーサラダ☆
コンソメスープ
漬物
カルシウム牛乳




夕:
魚の塩焼き
煮生酢
すまし汁
果物


(´-`) ンーどうなんでしょう?(長嶋監督風)
具無味無茶碗蒸し、とうとう4連チャン
一揆か、直訴か、(-_-)ウーム
 
#その他

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2011-09-07 20:19

今日は真ん中にいますねぇ・・・。

脱走とはいいませんが、
お散歩がいいかも・・・(^_^)/

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しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2011-09-08 06:00

 

眼下のコンビニにでも^^
 

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-09-07 21:58

わたし、3日間でもこんなにご飯はたべないわ。
炭水化物、多いですね。

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しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2011-09-08 07:02

見た目より少ないかと^^
この日は1日で1820kcalでした^^

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dote
Commented by dote
Posted at 2011-09-08 02:18

取り合えず脱そうかな
何か美味しい物を仕入れてくる

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しゅう
Commented by しゅう
Posted at 2011-09-08 11:31

何仕入れましょうかねぇ^^

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