シリーズ ９−７

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Jul

　
昨日の報告

　

朝：
みそ汁
にら玉焼き☆炒り卵風
胡瓜の浅漬け
＊じゃことピーマン

　

昼：
ちらし寿司
南瓜そぼろ煮
冷奴
すまし汁

おやつ：
エクレア
カルシウム牛乳

　

夕：
魚の立田揚げ
オクラのかか和え
さつま汁
果物

この日の朝の一品は久しぶりにタマゴじゃなかった（まぁ元々のメニューに卵が使ってあるからね＾＾）
しかし喜んだのもつかの間、今朝は・・・
　

#その他

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2010-07-13 20:45

なんだか卵は定番のようですね･･･。


毎日ダイエット食ですよねぇ･･･。

食事の時だけ変われば自分はダイエットできる気がいしました･･･。

Commented by しゅう
Posted at 2010-07-14 06:25

体を動かさないからでしょうか、若干重たくなってきています＾＾

Commented by dote
Posted at 2010-07-14 18:52

今回のちらし寿司は美味しそうじゃないですか

Commented by しゅう
Posted at 2010-07-15 13:04

まぁまぁいけましたよ＾＾

Commented by エメラルド
Posted at 2010-07-17 19:08

今朝の隠れファンさんの差し入れは、力入ってましたね〜！

(＾▽＾)

Commented by しゅう
Posted at 2010-07-18 10:37

こういうの助かります＾＾