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終列車の旅

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ゆっくりしてってね!

反動?

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反動?

 
 
今日も飲んでる^^
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久しぶりの定食屋どんじゅう

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久しぶりの定食屋どんじゅう

 
 
チキンカツとチキン煮込みがおかずのミックス定食、490円。
此処はごはんが普通盛で500gあるので、小ライスの定食をチョイス^^
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今日は熊本赤十字病院に

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今日は熊本赤十字病院に

 
 
がんサロン「クロス」にお邪魔ちう^^
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午後からは熊本市民病院に

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午後からは熊本市民病院に

 
 
湖東がんサロン「もくせい」にお邪魔^^
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昨日まで居た別荘の対面、中央病院に

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昨日まで居た別荘の対面、中央病...

 
 
形成外科受診とリンパマッサージを。
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久しぶりの

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久しぶりの

 
 
火曜市^^
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出所祝い

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出所祝い

 
 
裏口じゃなく無事に表から出られたので^^
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関所通過ちう

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関所通過ちう

 
 
行きも帰りも^^
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シリーズ 21ー11(最終回)

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シリーズ 21ー11(最終回) シリーズ 21ー11(最終回)

 
今シリーズ最後の報告

朝:
みそ汁
鶏レバーの甘辛煮
かいわれ菜のかか和え
*ハムエッグ
*牛乳


今回も栄養士さんから献立表を頂いた。
美味しかったやつを作ってみよ^^
では、そろそろ時間ですのでまた次回まで。
撤収ー! (-Д-\)......(´д`)ノ(´д`)ノ(´д`)ノByeBye


*はメニューに無いオマケの一品
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シリーズ 21ー10

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シリーズ 21ー10 シリーズ 21ー10 シリーズ 21ー10

 
 
今日の報告

朝:
みそ汁
卵焼き
とろろ和え
*ウインナー
*牛乳

昼:
魚のバーベキュー風焼き
豚肉の酢味噌和え
すまし汁
漬物

夕:
手羽先と大根煮込み
ひじきと豆腐のサラダ
春雨スープ
果物


あれ?メニューに昼の牛乳が無いと思ってたらしっかり出てきた。
書き忘れ?
身体に悪い物だから、毎日無くて良いのになぁ^^
 
*はメニューに無いオマケの一品
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