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カイの家

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お月様とダイエット

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お月様とダイエット
 颱風も去って、昨日はとても良い天気でしたね。ただ、とても風が強かった。授業も予定通り行われ、午前中は習志野で創生デザイン学科の「サウンドスケープ」の講義、午後は江古田の日芸へ移動して「音の心理」の講義を行ってきました。そして、帰宅して食後、フィットネスクラブへ行き先ほど帰ってきました。
 今年度学科主任を引き受けてから、土日の出勤も多く、なかなか行けませんでしたが、

3か月ぶりに月8回の目標を達成! 来月11月もがんばるぞ!

 最近、いろいろな会合があり、久しぶりに会う知人数人から、「少しやせましたか。」と聞かれ、「やはり主任は大変ですね。」と、慰めの言葉を頂いておりました。で、一昨日、久しぶりに洗面台の鏡で自分の顔をまじまじと見たら、確かにほほ骨の下の肉が落ちていることが判明しました。実は、9月に受けた人間ドックでウエストが去年より3㎝増えたことがわかり、ひと月前、うちの奥さんに晩飯のメニューを「ヘルシー食にしてください。」と、お願いをしました。おかげさまで、ひと月で1㎏やせましたが、肝心のウエストは減らず、頬の肉が落ちただけだとがわかり、ちょっとショック..
 ということで、写真は日芸の校舎の上に出ていた昨日午後4時頃のお月様です。写真をアップしてわかったのですが、日芸の校舎は屋上緑化が行われているのですね。知りませんでした..
#生活 #自然

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