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  • 青瓜と苦瓜の瓜料理を‼️

青瓜と苦瓜の瓜料理を‼️

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青瓜と苦瓜の瓜料理を‼️ 青瓜と苦瓜の瓜料理を‼️ 青瓜と苦瓜の瓜料理を‼️ 青瓜と苦瓜の瓜料理を‼️

いつもの野菜屋さんでいい青瓜と苦瓜が入ったので瓜料理を作って見ました‼️

青瓜は半分をスライスし塩揉みしてサラダと酢の物に❗😋
残りの半分はぬか漬けにしました✨

苦瓜は半分を薄くスライスしてサッと湯通しして和え物に❗
残りの半分はぬか漬けに漬けました✨

まだまだ暑さが厳しい毎日!さっぱりといただきました‼️😃💕


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