Feb
7,
2010

今朝のKUMAの食事（2010.02.08)

曇、2.2℃
※今日は新聞の休刊日

炊き込みご飯
温かい豆乳
KUMAサラダ
バナナ
厚揚げ＋八丁味噌
ヨーグルト

昨日
朝、炊き込みご飯・Coffee
昼、うどん
夜、卵かけご飯、なまり節、白菜の浅漬、ポトフ

日が落ちると、途端に寒さが増します。
一昨日は筋トレで昨日はGymはお休み

散髪、家事、洗濯、昼寝の一日でした。
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
やはり炊き込みご飯が主役ですね。


朝食としてはいいバランスですよね。

量もちょうどいい感じじゃないですか･･･(^。^)
Posted at 2010-02-07 16:50

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KUMA
KUMA 
そうですね、このくらいが丁度かもしれませんね。
Posted at 2010-02-08 23:33

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エメラルド
エメラルド 
厚揚げ＋八丁味噌、こちらでも食べてます〜！

ＫＵＭＡサラダ完食してしまいましたので、第二弾を作らねば〜！
Posted at 2010-02-07 17:08

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KUMA
KUMA 
自画自賛ですがKUMAサラダは常備食としては優れた惣菜だと思います。
Posted at 2010-02-08 23:34

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keimi
keimi 
久しぶりの・・・横向きハートです。
Posted at 2010-02-07 18:16

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KUMA
KUMA 
ははは偶然です、言われて気がつきました。
Posted at 2010-02-08 23:35

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