Jan
31,
2011

今朝のKUMAの食事(2011.02.01)SSで朝御飯

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晴れ、0.5℃

玄米100%ご飯
シリコーンスチーマ（SS）
玉ねぎ
セロリ
しめじ
チーズ
600W 5分
味付けは塩・胡椒
鯵の干物
お味噌汁（インスタント）
八朔

昨日は岡山に出張。
帰路も
新幹線は少し遅延、帰宅は12時過ぎでした
#ブログ
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