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ちょびっとスペイン語

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スペインうまいもの!トスターダ

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スペインうまいもの!トスターダ
バルの朝ごはんの定番メニュー。トスターダ。トーストしたパンの事です。
パンの種類から、半分か全部かのサイズ、中に挟むものまで、いろいろ選べます。

日本では朝ごはんはもともとパンで、バターとジャムをつけて食べていました。
こちらにもそれはありますが、最近、なんとなく、ハムとトマトとオリーブオイルの「全部入り」がお気に入りです。


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毎日をもっと豊かに生きるための意識改革!


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銀座コーチングスクール認定コーチ
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#スペイン #セビージャ #トスターダ #朝食 #生ハム

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寒い!!!!!

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寒い!!!!!
最近カゼをひいている人が多い。
それは、めちゃくちゃ寒いからだ。
金沢も寒いけど、家の中はあったか。

でもセビージャは、夏対応の石の家で底冷えがする上、うちはサロンにしかエアコンが無く、電気代が高いため各自の部屋に暖房器具は御法度だ。

そんなわけで、気を確かに持って、厚着をして、寒さとカゼに挑むしかない。

いちおう湯たんぽは持っているが、栓がゆるく、数回、おねしょ?!とドキッとさせられているので、寝る時には使わない。


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#スペイン #セビージャ #寒い

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スペイン同居問題〜それでも私はラッキーだ!

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出しっぱなしー 出しっぱなしー ゴミを放置しても気にしない人た... ゴミを放置しても気にしない人たち。使ったお鍋や食器も洗いカゴに置いたまま
一見悪いように見える事も、全て自分の人生がうまくいくために起こっている、らしい!!
その言葉を信じているが、なかなかシェアアパートの同居人とのコミュニケーションは落ち着きを見せない。

気づいたら自分ばかりがゴミを捨てて、自分ばかりがキッチンをキレイに保つため心を砕いている。。。ような気がする。。。

が、これは全て私サイドの視点。

彼らには悪気は無いのはわかっている。
だが、キッチンをキレイに使おう、という気も無い。
そのポイントに意識を置いていない。
もっと別のことに、おそらく、人生を楽しむことに重きを置いている。

さぁ、そこで私はどうあればいいか。
どうありたいか。
今こそコーチングが役に立つ!


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#コミュニケーション #コーチング #シェアアパート #セビージャ #トラブル #同居問題

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海辺のポテトチップス

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海辺のポテトチップス
海で食べるポテトチップスって、どうしてこんなに美味しんだろう!

ちなみに、このポテトチップスには痛い思い出があります。
まだ私がセビージャに留学して間もないころ、友達にこのポテトチップスが美味しい!とメールですすめられ、携帯を見ながら道を歩いていた所、後ろから来たミニバスのミラーに激突されたのです。
冬だったので、厚手のコートを着ていて大事にはいたりませんでしたが、バスの運転手は、携帯をしていたお前が悪い!と非を認めませんでした。
中にいた乗客も無視。
そしてそのまま去っていきました。

バス会社に文句のメールを出しましたが、何の返事もありませんでした。

西洋では自分の非を認めないと聞いていましたが、公共のバス 対 人でも、そうなんだと、かなりの衝撃を受けました。
私は結局、泣き寝入りでしたが、そういう場合は、すぐに警察を呼びましょう!

ちなみに今はもう悔しくありません。
消化しました。

なので、ポテトチップスを美味しくいただけます。


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#スペイン #セビージャ #バス #ポテトチップス #当て逃げ #海

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アントニオ・カナーレス

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アントニオ・カナーレス アントニオ・カナーレス アントニオ・カナーレス
フラメンコの舞台を見に行きました。
アントニオ・カナーレスという巨匠の舞台です。
彼の存在が歌い手やギターリストをはじめ、聴衆までもをひとつにしていました。
彼の放つエネルギーのものすごいこと!
そして、彼自身が舞台を存分に楽しんでいて、何度も鳥肌がたち、何度も日本語で"すごい"とつぶやいてしまいました。


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#アントニオカナーレス #セビージャ #フラメンコ

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スペインうまいもの!フィデウアのパエリア

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スペインうまいもの!フィデウア...
今日はランチにパエリアを食べました。
といってもお米のパエリアではありません。
細かいパスタ、フィデウアのパエリアです。
美味しかったですが、足りなかったです。


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#スペイン #セビージャ #パエリア #フィデウア

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トリのむね肉のソテー

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トリのむね肉のソテー
トリのむね肉のソテーを食べました。
ニンニクが効いているウイスキー入りのソテーです。
かくし味なんて無い、超ストレートの一品でした。
美味しかったです!

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#むね肉 #スペイン #セビージャ #バル #ペリカノ #鶏肉

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思考の現実化

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思考の現実化 思考の現実化 思考の現実化
新しい若い同居人が2人来てから、精神がめちゃくちゃ鍛えられてます。
ずっと綺麗に使ってきた家が散らかり放題。使った食器もそのまま、あちらこちらに残したり、割ったグラスもそのまま。
私のタオルが床に落とされていたり、私のバナナの上に使い終わった食器を置いたり、使ったマスクを無造作に私の食べ物の側に置いたり。
未明に帰ってきて大声で話したり。

いつも心が疲れていて、精神もなかなか休まりません。

だけど!絶対いいことを運んでくれる。
そう信じています。
最近、思考は現実化する、という事を体感しています。
特に潜在意識に深く入っているものが、現実化するようで、不安や恐れなどがびっくりするくらい現れます。
上に書いた彼女たちの行いは、私が常に、"こうなったら嫌だな"というネガティブな予想と同じなのです。

私はここから何を学んで成長するのか。

わかったらお知らせします。




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#シェア #スペイン #セビージャ #人間関係

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ほほ肉の煮込み

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ほほ肉の煮込み
友達のうちでほほ肉の煮込みをご馳走になりました。
スペインだけにイベリコ豚。
もちろん美味しかったです。


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#イベリコ豚 #カリジャーダ #スペイン #セビージャ #煮込み

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クリスマスの準備着々

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クリスマスのイルミネーション。... クリスマスのイルミネーション。点灯はまだおあずけ
今日で10月も終わり!
ふと見上げるとクリスマスのイルミネーションがもう設置されていました。
スーパーにもクリスマスのチョコレートやクッキーなどのコーナーがどんどん増えています。

今日の未明に夏時間が終わりました。
日曜日の午前3時が午前2時にヒュッと戻るのです。
サマータイムになるときはその逆で、朝が辛いのですが、今回は1時間もうかりました!
でも、体内時計は前のまま。5時に目が開いてしまいました。サマータイムで言うと6時ですけど。

ちなみに日本とは8時間差です。


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#クリスマス #サマータイム #スペイン #セビージャ

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