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七尾湾の夜明け(石川県)

Nov
20
thread
七尾湾の夜明け(石川県) 七尾湾の夜明け(石川県) 七尾湾の夜明け(石川県)
石川県七尾市にある温泉街、和倉温泉。
七尾湾に面した宿からの朝の風景です。



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年齢なんて関係ない！環境なんて関係ない！毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！


無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
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銀座コーチングスクール認定コーチ
小林万希子


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#和倉温泉

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和倉温泉

Nov
20
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和倉温泉 和倉温泉 和倉温泉 和倉温泉
石川の能登半島にある和倉(わくら)温泉に行ってきました！


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緊張したけど、出てよかったです！

Nov
19
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これを巻いて、踊りました。黒い... これを巻いて、踊りました。黒い衣装に差し色の装飾です 緊張したけど、出てよかったです...
昨日はとっても久しぶりに舞台で、フラメンコを踊りました。
スペインでやっていたライブと違って、ホールなので、緊張度はマックスでした。
頭の中が白くなりながらも、辛うじて次の動きに繋げていけた、というギリギリの状態。
弱気になると怖くて動けなくなります。
逃げずに強い気持ちでしっかり前を見据えて踊り切ること。

気持ち的に練習も含めて大変でしたが、終わった後の開放感、達成感、そして仲間と一緒に乗り越えたという連帯感、大きな収穫ばかりです。



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#フラメンコ

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フラメンコではこんな造花をつけて踊ります

Nov
19
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フラメンコではこんな造花をつけ...
今日の踊りは渋めの花で合わせました。


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明日踊ります！

Nov
18
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明日踊ります！
明日、踊ります！


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紅茶にも茶柱が立つ！

Nov
16
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紅茶にも茶柱が立つ！
母が見てー！と言うから、見てみると、紅茶に茶柱が立っていました！


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お掃除、ありがとうございます！

Nov
15
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お掃除、ありがとうございます！ お掃除、ありがとうございます！ お掃除、ありがとうございます！
木の葉の山があちらこちらに。

庭師の方が風を巻き起こす機械でブォーッとまとめていらっしゃいました。

この季節は、掃除をしていても、どんどん落ち葉が積もります。

しかもこの施設は、わりと広く、木々も多いので大変です。

いつもきれいにしていただいて、ありがとうございます。



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#金沢市民芸術村

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パン教室でピザとフォカッチャを習う

Nov
14
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トマトとチーズ トマトとチーズ ジェノベーゼソース(バジル、松... ジェノベーゼソース(バジル、松の実、にんにくなどで作る)とエビ、オリーブ、そしてジャガイモとチーズ フォカッチャ。ピザと同じ生地で... フォカッチャ。ピザと同じ生地で、トッピングにオリーブやジャガイモ、ハーブと岩塩が使われています
パン教室、2回目の今日はピザでした。
トマトソースとジェノベーゼソースの2種類と、同じ生地でフォカッチャを作りました。


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へーっと思ったタッパーの使い方

Nov
13
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へーっと思ったタッパーの使い方 へーっと思ったタッパーの使い方
パンの教室で、こんなタッパーの使い方、教えてもらいましたー。

上下逆にして、物を蓋にのせてから、容器部分をかぶせるのです。

口の部分が広くなっているので、ぎゅっとしなければ入らないと思ったものが、スッキリ入りました。

ケーキの持ち帰りにもいいそうです。


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もみじの紅葉

Nov
12
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もみじの紅葉 もみじの紅葉
濃い赤色が印象的でした。




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