あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。

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自分の「ちょうどいい」バランスで生活をデザインできたら、心と体がエネルギーあふれる世の中につながる😊

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体と心が悪くなっていく過程

Nov

①体の使い方の偏り(思い込み)
　　　⬇️
②体の歪み(思考の偏り)
　　　⬇️
③体の違和感、コリ(モヤモヤ)
　　　⬇️
④体の痛み(ストレス)
　　　⬇️
⑤痛みの慢性化または再発頻度が増える(ストレスが溜まり続ける)
　　　⬇️
⑥関節への継続的負担(ストレスが体の不調として出る)
　　　⬇️
⑦関節破壊　変性(精神的な病気)

歪んだだけではなかなか気づかない

体は①から⑥までは整体で

心は①から⑥までコーチング

⑦になると体も心も病院に委ねることになる

Mika

#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

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By mika

整体師であり　コーチである私。あなたの「ちょうどいい」という感覚を大切にして　持っている力を最大限に生かしてほしいと考えています。　そんな整体師でコーチの私の気づきや感じてること書いてます^ ^ ゆるっと立ち寄ってくださいませ😊 私達の整体院はこちら　　　　　　http://www.seitai-haru.com