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moqのごはん

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今日の夕飯。一応キッシュ、肉豆腐。サラダ。

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キッシュにケチャップ添えました... キッシュにケチャップ添えました。
豚バラで肉豆腐。
人参とシイタケ、長ネギ、こんにゃく

キッシュには
餃子の皮、
コーン、人参、ハム、アスパラ
マヨネーズ、チーズ、シイタケの石づき
牛乳、玉子、塩、ハチミツ。
チーズは
とろけるチーズ、6Pチーズ、
パルメザン使用。

レンジでちん200w15分。して、
オーブン焼き250℃10分

サラダはさつま揚げのせた
フリルレタスとサラダベース
魚介類用ドレッシングでいただきました。

美味しかったぁ。お腹一杯。

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内倉憲一
Commented by 内倉憲一
Posted at 2018-12-10 08:36

ご飯が少ないですね。

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moq
Commented by moq
Posted at 2018-12-11 03:01

家族にデブ認定をされてしまい、
夕食時は少な目ご飯になっております。
本音は山盛りにしたいです。笑。

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