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今日のごはん。昼さわらの西京味噌焼きとか

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今日のごはん。昼さわらの西京味...
仕事中
いちご牛乳


さわらの西京味噌焼き
これ、セブンプレミアムのレンジで暖めるだけのやつ
柔らかくて美味しいです

昨日作った茶碗蒸し

肉屋で買ったローストビーフとレタス
ホースラディッシュとたれで食べたけど
たれ、足りなくてポン酢で食べました。

白ごはん

黒豆茶

おやつ
黒豆茶+きなこ+ハチミツ+牛乳

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