豚バラとねぎの串と 椎茸 酒と塩と味噌と白だし 刻み生姜 オリーブオイルで炒めて パスタとからめて 刻み海苔乗せて 美味しくいただきました。 付け合わせは ちくわキュウリ 簡単で美味しいなぁ 飲み物は1日分の鉄分飲むヨーグルト でした。