今日は3/8で鯖の日だそうで 先日イオンで買った鯖の味噌煮レトルト うずらのスコッチエッグレトルト 野菜炒めようカット野菜をレンジで蒸して 鯖の味噌煮ワンプレート完成 手抜きしました! 飲み物は黒豆茶 骨無しで柔らかくて美味しかったです♪