今日のごはん。夕飯なんだろうなんて言い表そう
Mar
31
ごはんが多くてチキンライスに
オリーブオイルでとりのひき肉と
トマトソースとにんにく
玉ねぎと人参のみじん切りを炒め
マッシュルーム粉チーズで味付け
ごはん入れて混ぜ混ぜ
バターも入れた
小麦粉とコンソメ混ぜて牛乳入れて泡立て器で混ぜたら加熱
そこににチーズ足して塩と
ホワイトペッパー入れてホワイトソースに
ここで卵焼いたらオムライスになったけど…
力尽きた…
残ってた牛モモ肉焼いて
好みのステーキソースかけた
鶏ハムぽん酢にキャベツの千切りと
マヨネーズ混ぜてサラダに
盛り付けてホワイトソースにパセリ散らした
飲み物はブドウカルピス
歯が痛いけど何とか食べた！
bokushi 
さわ 
天使 
SETSUKO 
ロッキーおしょう 
チァーリー・マサ 
ウチクラ ケンイチ 
ペガサス 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
つどい場はなうめ 
KUMA