朝 スティックチョコチップパン カフェオレ無糖 仕事中 アクエリアス1日分のマルチビタミン 1日分の鉄分プルーンヨーグルト お昼 サンドイッチ 6枚切りの食パンを半分にスライスして ヒレかつサンド ゴールドキウイとマンゴーソースと 生クリームサンド アクエリアス1日分のマルチビタミン (仕事中の残り) 豆乳ココア 3つ食べたらお腹いっぱいに 残り2個 どうするかなぁf(^_^;