朝 チョコクリームパン カフェオレ無糖 昼 ローストビーフ丼 はんぺんのサラダ 黒蜜きな粉豆乳ヨーグルト ほうじ茶 夕飯 明太子スパゲティ ↑わさびとレモン汁かけて レンコンとゴボウのサラダ カボチャの煮物 ほうじ茶 でした やる気の無さすぎる1日でした ひたすら子供と マイクラダンジョンやってましたf(^_^;