朝 冷やし焼き芋 カフェオレ無糖 仕事中 グレープフルーツジュース 1日分の鉄分ヨーグルト 昼 ミートオムレツ ネギチャーシュー 白ごはん さつまいものレモン煮 豚汁 ガセリヨーグルト ウーロン茶 あー、昼食べすぎた お腹いっぱいだなぁ(^∇^)