今日は朝むぎ茶 朝ごはんはMUJIの焼おにぎり カフェオレ+はちみつ 1日分の鉄分ヨーグルト 仕事中1日分の鉄分ヨーグルト MUJIの黒豆茶 昼車内にて 一口まんじゅう つくね串 ティラミス 栗大福 カフェオレ そのあと薬飲んで寝た 買い物して帰宅後 おやつ 抹茶キットカット ロカボチョコ ほうじ茶 このあとも寝た ちょっと寝坊して夕飯作り メニュー考えてすぐ作り始める 手際よく作れて 所要時間は45分ほどだった!