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今日のごはん。夕飯こてっちゃん

Aug
8
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今日のごはん。夕飯こてっちゃん
昨日夜中に喘息の発作で目覚め
開け方４時まで寝られず…(-_-;)
6:45起床して相方の朝ごはんと弁当作る
その後力尽きて寝る
 
子どもは今日から休み
8:30ごろ起きて身支度
わかめご飯おにぎり（朝ごはん）作って
サンドイッチ（昼ごはん）作って仕事へ
自分も休みたいなぁとぼやきつつ出勤
 
朝
わかめご飯おにぎり
カフェオレ無糖
 
仕事中
１日分の鉄分ヨーグルト
カフェオレ＋蜂蜜
玉露入り緑茶
濃いめに入れた麦茶
シャインマスカット（もらった）
塩飴（もらった）
MUJIの塩レモンゼリー
 
昼
白身魚フライタルタルとソースのサンドイッチ
カフェオレ無糖
カフェオレ＋蜂蜜
バタフライピーティー
玉露入り緑茶
明太子ごはん
カシューナッツ
 
おやつ
スーパーカップ抹茶３口
MOW白桃
カシューナッツ
 
夕飯
こてっちゃんともやしとキャベツ焼いた物
白ごはん
 
今日も暑かったなぁ…
本当に仕事しんどかった
シャインマスカットマジで生き返った〜
明日も仕事
暑そうだなぁ～…
 
最近も体調不良で寝込んでたなぁ
先週金曜日からだるくて動けず
土日は薬飲んでひたすら寝てた
何とか月曜日仕事行ったけど辛くて
火曜日出かける予定だったけど寝込んでたなぁ
水曜日からまた仕事行ったけどしんどくて
今日もしんどかったなぁ
 
盆休みで何とか復調したいなぁ
あとは大掃除頑張ろう！
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ロッキーおしょう
Commented by ロッキーおしょう
Posted at 2024-08-12 04:21 
あ〜先週我が家もこてっちゃんともやし炒めでした〜
こてっちゃんの牛？だか値引き品（笑）でね
これがアブラがのってすんごく美味しかったです〜　

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moq
Commented by moq
Posted at 2024-08-12 04:49 
味が濃いのでたくさんは食べられないけれど
美味しいですよね
もやしかキャベツ又は両方がだいたいセットです

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