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- 今日のごはん。昼オムライス
CO-OPの冷凍のオムライス
これ美味しかった！
また買ってこよう♪
あとチーズ入りいももち食べた
本当に何もやる気なくて
冷食様々レンジ様々ありがたや〜
冷食は
パスタ3種類と
ラザニアと
唐揚げとたこ焼き
ハッシュドポテト
魚とカニとほうれん草と揚げ茄子
ハンバーグとイワシの梅煮がある
タンパク質は
豚肉と鶏肉
ハムとベーコン
卵と豆腐
野菜は
トウモロコシ
人参
ピーマン
じゃがいも
玉ねぎ
三つ葉
アスパラガス
トマト
キュウリ
果物
アボカド
巨峰
桃
シードレスぶどう
ゴールドキウイ
デザート
わらび餅
コーヒープリン
フルーツゼリー
冷蔵庫の中身結構あるなぁ
買い物いかなくてもまだ大丈夫そうだけど
どうするかなぁ
明後日の弁当用のパン無いんだよなぁ
あと生クリーム
写真撮り忘れたが朝ごはんは
わかめご飯おにぎりと
ハム4枚
そんでもって薬飲んで昼まで寝てた
買い出しは明日する予定
この盆休みは引きこもったなぁ
来客はあったけど7日も家から出なかった
このまま引きこもりたいなぁ
明日は買い出し予定だけど
うーん家から出たくない
ロッキーおしょう 
チァーリー・マサ 
田仲なお美 
SETSUKO 
ウチクラ ケンイチ 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
さわ 
ペガサス 
m_a 
天使 
神谷保険