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moqのごはん

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昨日のごはん。夕飯卵多め

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いつもよりややおかず多め〜(^... いつもよりややおかず多め〜(^o^)
茶碗蒸し
たまとまレタス炒め
鶏つくねと大根のゆずポン焼き
レバーのしぐれ煮(写真外れてた)
白ごはん
麦茶
バタフライピーティー
セイロンティー
水出し緑茶
 
やはり茶碗蒸し作るのはめんどくさいなぁ
具は
鶏肉カニカマしいたけエビ
美味しいけどね
 
ちょっと日が経ったトマト
湯剥きしてレタスと一緒に
めんつゆ味で卵と炒めて
 
鶏つくねは肉屋で買ったもの
大根の半月切りを
フライパンで軽く焼きめがつくまで焼いて
鶏つくね入れて焼いてゆずポンで仕上げ
 
お吸い物欲しかったな…
今夜は味噌汁でもつけるかなぁ?
洋食ならスープかなぁ

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