今日のごはん。夕飯魚と芋とか
Sep
17
マグロの香草パン粉焼き
マグロに
塩コショウしてマジックソルトかけて
パン粉と粉チーズとオリーブオイルかけて
トースターで焼く
ゆで卵とマヨでタルタル作って乗せた
↑普通に美味かった
大根の煮物
レンジで茹でた大根に
昆布茶とめんつゆかけて放置
↑普通に放置で味しみた楽ちん
じゃがいも皮ごとレンチンで蒸して
バターかけた
↑楽ちん
キャベツの千切りサラダベースとレタス
↑レタスはちぎって洗ったけど
サラダベースは買ったやつ
白ごはん
↑炊きたてミルキークインは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
おかわりしてしまった(^o^;)ごま昆布で
飲み物は
はちみつ黒酢
自作はめちゃくちゃ酸っぱい…
作ってしまったので2杯飲む
毎日は飲めない(^o^;)かなぁ…
これでなんとか夏バテどうにかしたいなぁ
田仲なお美 
ペガサス 
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