自分の思考とのかかわり方✨

おはようございます。
　
昨日は、劣等生が劣等感を、そして劣等コンプレックスに
変わる瞬間ってこんな時？という事について書きました。
　　
今日はその続き・・・。
　　　　
冒頭のようなことを考えた末に、私はある
行動に出たのです。その時とった行動とは？
　　
１．子供の考え・気持ちを聴く
２．背の低いプロ野球選手を調べる
３．気分転換のために庭いじり
４．せのびっくを薬局に買いに行く
５．背が高くなる方法をネットで検索
　　
これらのうち、どれだったでしょうか？
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答えは「３」
何だ！３か～という感じでしょうか。
　
まずは庭いじりをし、気持ちの切り替えを図ったのでした～ (^^♪　

庭いじりをしながらの3分間のセルフコーチング。
正しいか正しくないかで判断するのではなく
自分がその状況の中でどうありたいのか
そんなことを少し考えてみました✨
　　　
まずはそこから。
そして、そこで出てきた色々なChoicesを
1つずつBaby Stepで進めていく事に。
　　　
結果やいかに？