お父ちゃんコーチのブログ

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どうしようもないこと

Apr

自分ではどうしようもないことを
ひたすら考え続けることは
悩みになりますね。

自分で
どうかすることができることを
考えるのは思考です。

悩みをいくら考え続けても
精神的な疲れにつながり
疲弊するだけです。

考えることを選択し、
考えすぎないことを
選択することも
非常に重要なことでは
ないのでしょうか？

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