お父ちゃんコーチのブログ

自分を愛することができば良いでしょう。

Sep

25

疲れた感情が大きくなっていると、被害者的に意識になりやすくなります。
もともと、認められたいという意識があるので、
心が疲れると好かれていないんでは無いか？とか、
誰からも認められていないとか思ってしまう。
そもそも、人に認められ無ければならないという信念を捨てて、
自分が自分らしく考えて行動して、自分を愛することができば良いでしょう。

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#コーチング #コーチ探せる #パーソナルコーチング #ビジネスコーチング #子育てコーチング #対話 #悩み #支援

コツコツと努力を続けて

Sep

24

「自分には才能が無い」「普通の人だ」と自信を失うことがあります。
しかし素晴らしい結果を残している人は「普通の人」では無いのでしょうか？
強い思いを持って、一生懸命考え、日々積み上げて来た結果が
大きな成果を生んでいるのではないですか？
コツコツと努力を続けてつかみ取りましょう。

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無駄なお金の使い方は良く無いでしょう。

Sep

24

「お金が貯まると安心する」と考えがち。
お金は無いよりあったほうがいい。それに越したことはない。
無駄なお金の使い方は良く無いでしょう。
でも、お金が貯まったからといって必ず安心出来るとは限らない。
貯まれば貯まったなりの不安が出てくる。
必要なことや、心豊かになることにはしっかり使っていきたいですね。

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楽観的に考える習慣も必要でしょう。

Sep

22

「もしうまくいかなかったら恥ずかしい」「もし失敗したら嫌われる」
将来的なことを想像して、不安に感じます。
そうなると往々にして痛い結果を招きやすくなります。
リスク管理は必要ですが、もっと楽観的に考える習慣も必要でしょう。

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チャレンジする気持ちを失ってます。

Sep

22

守りに入ってチャレンジできない。
子供の頃は何も考えずにチャレンジできた。
経験を重ねていくにつれて失いたくないと思うようになる。
チャレンジする気持ちを失ってます。
それに気づければいいですね。

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何事も「丁寧に」を心がけてみよう。

Sep

20

落ち着かない時って雑になります。
写経をすると、「安らいでいく」と聞きます。
丁寧に文字を書くことでとても落ち着きそうです。
あまり字を書くことが少なくなっていますが何事も「丁寧に」を心がけてみよう。

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心がこもっているのがいいと思います。

Sep

20

相手に喜んでほしいと思って高価なものを贈ろうと思ってしまう。
相手が望んでいるかわかりません。
あいての心に残ることも、こころが動くこともないかもしれません。
お金が掛かっていなくても心がこもっているのがいいと思います。

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きちんとした姿勢で

Sep

19

頼み事をされたら断ることができない。
自分が断られることはありますよね。
その時自分はどう思うでしょうか。
きちんとした姿勢で断ればいいですね。

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落ち着いて。

Sep

17

何かいいことがあったら嬉しくて舞い上がってしまいます。
その時、とても重要な判断をしなければいけない事、
とても大切な情報を精査しなければいけないことがあったら。
きちんと確認しなければ間違いや取り逃がすことがあるかも。
そんな時こそ落ち着いて。

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使い方を考え直してみよう。

Sep

17

「忙しい」が口癖や言い訳になってしまう。
どれだけ忙しくても心に余裕を持っている人もいます。
予定に制御されるのではなく、自分で時間をコントロールするように
時間の使い方を考え直してみよう。

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