Brog of Jazz Saxophone

昨日の帰りに、自転車のライトやベル、泥よけ、リュックを買って、オークションで２０円で落札した、盗難防止ワイヤーなどを昨晩付けて、空気も入れていたので、朝は、サドルが少し上を向いてるようなので、調整してから気合い十分で行ってきました。

久々の自転車だけど、思ったほど疲れずに５０分で着いてしまった。

競技をやっていたときと、たいして変らない早さだったな〜

帰りは、ペダルが変な感じになってきたと思ったら、『チャリ〜ン』っと外れてしまいました。

こんなこともあろうかと、工具を持っていたので、その場で修理

反対側もどうも緩くなってる？

もしかして　やっぱり　ありゃりゃ

ＬＲ逆に付けていた・・・

どうりで組上げのとき固かったはずだ

逆さまに付けたら、スムーズにペダルが入りましたよ。

帰りは１時間以上かかってしまいました。

帰ってから、ギアの調子も良くなかったので、調整をしました。

マウンテンにカバーをかけてから、先日送られてきた大きな段ボールを解体して、いらなくなった電子レンジもついでに解体です。

夏みかんを木に登って３０個ほど収穫して、洗車をしてガソリンを入れに行って、ほっと一息

あいかわらず休みの日でも、バタバタしています。

今日の写真は、練習帰りに撮った、いつもの桜です。
桜の季節は、風が強いのでいつまで楽しめるやら

今日の練習は、アルト

先週練習した曲を中心に、練習しました。
リードがそろそろ寿命かも・・・

新宿に着いたら、なんとドシャブリ！

折りたたみ傘もってたけど、スーツがびしょびしょになってしまった・・・

会社に着いてしばらくしたら、雨はどこえやら

昼は、雲ひとつない良い天気になってます。

昨日からコートを脱いで通勤してるけど、夜が遅くなっても、暖かい季節になって来ました。

ソメイヨシノも咲き始めて、今週末は花見がよいですね。

朝の、日テレで増上寺のさくらを中継していたけど、５、６年前の２年間、すぐそばで仕事してたのを思い出しました。

出勤の途中で毎朝、増上寺に寄っていました。

今日は、２１℃まで気温が上がるようなので、明日はもっと咲いているかもしれません。

通勤時に毎年綺麗に咲くしだれ桜　です。

まだ満開ではないですが、今日はこんな感じで咲いています。

昨日の土曜は、午前中に練習して、帰ってきてから、オークションで落札したマウンテンバイクを組み立てました。

なんと、開梱したらアルミフレームにキズが付いている！！

携帯で写真を撮って、出品者に即ＴＥＬ！
出ない・・・

緊急連絡先の携帯に電話したら、『ただいま車を運転中・・・』でつながらない・・・

っと思ってたら、折り返しの電話があって、クレームをつけたら、同じ物の在庫がないので、３千円返金したいと言ってきた。

来週末から、練習場まで片道１５ｋｍをマウンテンバイクで行って、体重を減らそうと思ってて、めんどうなのでＯＫしました。

実は、市場クレーム担当をしていたことがあるので、クレームを言われる立場が辛いのが良く分かるから、どうしてもと思ったとき以外は、このようなときは妥協しちゃいます。

自転車は、乗っていればぶつけたりするから、いずれはキズついちゃいますしね。

さて、自転車は前輪にディスクブレーキのブレードとブレーキをつけて、ハンドルを付けてから、前ブレーキのワイヤーを付けて、サドルをポストに付けて、ポストを自転車に付けて、やっと形ができあがり。

空気がほとんど入っていないけど、ちょっと試乗したら、ギヤが上手く変速しない・・・

ディレイラーの調整のときには、土砂降りの雨が降ってきて、しかたなく、玄関に自転車を半分入れて調整開始

後ろの７段ギアは、７段目のＨｉ側に切り替わらないので、調整してＯＫ

前は最悪で、３枚ギアのＬＯ側に全くチェーンが変らなかったけど、変速機の場所を付け替えたりして、調整してやっと３段がスムーズに切り替わるようになった・・・
ちょっといらつく

あとは、前３段ごとに、後ろの７段が切り替わるか確認して、微調整して終了！

やばい、今日は吉祥寺のスタジオに行く時間が迫ってる！

あわてて着替えに２階の部屋に行ったら、窓を開けっ放しで、ジャケットや机の周りがビショビショになってました・・・

やってしまいました・・・

自転車の組立てをしていて忘れてました・・・

今日は、眠くなったので、このへんで終了です。

つづきは、気が向いたときに

新宿からＪＲ総武線で乗り換えなし、１時間５分のお昼寝タイム

都内の出張は、座れないし、人も多いので疲れるけど、昼間の千葉方面だと電車もガラガラで、気持ちよく移動できて最高！

帰りは隣の稲毛で乗り換えて、これまた最寄り駅まで１時間１５分のゆったりタイム

のはずが、東京駅までお喋り好きの同僚と一緒で、チョットげんなりだった・・・

帰りの千葉は寒かったけど、昼間の太陽はだいぶ暖かくなってきました。

もう少しで、春らしい気候になりそうですね。

最近、通勤の朝晩が寒くて、手がかじかんでたけど、まさか雪がちらつくとは思わなかったですね。

寒の戻りで、３月に雪が降ることはあるけど、今年は暖冬で一番寒い２月が暖かくて、３月が寒の入りみたいな感じ です。

今年は雪が少なくて、水不足になるようなことをニュースで言っていましたが、心配ですね。

やはり、いつもの冬じゃないと、春以降もおかしくなってしまうみたいですね。

でも、寒い冬は苦手です。

そろそろ、体を動かすようなことを考えないといけないですね。

小さなお店に沢山の人がいましたが、レジの手際の良いこと、よいこと

スーパーの店員でもかなわないくらい、素晴らしいスピードでさばいていました。

さすが、有名パン屋さんのウチキパン！！

買ってきたパンに、自家製の夏みかんジャムをつけて食べたけど、夏みかんの甘酸っぱさと、ぶどうの甘み、シナモンの爽やかさで、とっても美味しかったです。

ウチキパンは、本当に美味しいパンですね。

もちろん食後は、夏みかんのそんなに甘くしていない砂糖漬けで、ビタミンたっぷり取りました。

添加物なしの自家製だから、健康食だけど、早めに食べた方が良さそうですね。

週末は、夏みかんをまた取っておこう。

今週のお仕事最終日！！

毎週金曜は、タンタンの日！！！

これ、うちの職場の定番なんです。

一昨日食べたのに、またまたタンタンバイキングに行ってきました。

なんと、今日は従業員が一人増えて、二人でやっていました。

そして、バイキングのメニューも増えていて、サラダとモヤシ炒めの２種類が置いてありました。

先日のバイキングで、腹をおかしくした人は、タンタンではなく醤油ラーメンを頼んでいましたが、ラーメンはタンタン以外でもＯＫのようです。

知らぬ間にこの店は、うちの会社の人ばかりで、社食のようになってきました。

カプサイシンのおかげで、明日の練習も元気にできそうです。

しかし、今日も腹一杯に食べたな〜

帰ってから体重を量ったら、増えてる！

プチトレーニングでは、当分減りそうにないな〜

今週は、昼食の話題ばかりでしたね・・・