先回が25日でした。時間の使い方本当にへたくそです。 今日は、感心に午前5時から1時間歩きました 芦屋から神戸方向へ歩き6000歩位でした、まずまずです。 午前中から雨が降りそうなので無事散歩終わって良かったです。 途中で撮ったスマホ写真です。