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チルのおとうさんのつぶやき

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阪神大震災から29年 何してたんだろう。今の時間大切にしないと! 一生懸命 夢中 集中です 情報通信白書forKids https://www.soumu.go.jp/hakusho-kids/

体重久しぶりに 72.5K

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このまま 72Kを切ってしまいたいので 今日のブログです。
少食が一番わかりやすい 減量だと わかっているのですが。
宣言 大切ですから。
健康維持のため 体重コントロール もっともわかりやすい目標
なのですが。 なかなか 難しい。
こういう 文章書きながら いやになってきますね。

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