My Favorite♪

ステイホームの反動で体重が気になる方が多いと聞きます。
継続の運動は、いいことです。
素敵なプロポーションの維持にお励みください。

だんだん丸くなってダイナマイトボディーのsunukolynですよ。
何とか９号サイズを着てますが、もうピチピチです。
ライザップに頼ろうかと半分本気で考えてますー

私もヨガに興味はあるけれど、身体が固いしなぁ(笑)
継続は力なり、、、きっと健康で素敵になれますね♪

ヨガは身体硬くても全然平気ですよ(^^)v
呼吸方だけで気持ち良くリラックス出来ます。
私もヨガ教室で「ふざけてるんですか？」って先生に思われるくらい身体固いけど
そんなの関係なく、楽しんでました。
椎さんも是非♪

根気強く長続きするように頑張ってくださいね

コロナ騒動でヨガ教室も行けなくなったし、
自分の身体は自分でメンテナンスするしかないですね。
今日もストレッチやりましたよ！

わぁ～凄い！
わたし、筋トレに通っていたけど、コロナが怖くて（器具やマスク）止めました
運動不足でぶよぶよです　(´；ω；`)ｳｩｩ

私も２月にヨガ教室止めました。
もともとサボってばかりだったので、コロナで踏ん切りがつきました。
スポーツクラブ、３密ですもんね。経営も大打撃でしょうね。
早くワクチンか特効薬が完成しますように！！