時間がない朝はこれ! 鶏肉に茶こしで小麦粉を振るってからフライパンで焼き、 お醤油+お砂糖+マスタードを合わせたタレに漬けておきます。 冷めたら、海苔を敷いたご飯の上にドドーンと盛り付けておしまい。 今日は、お茄子とピーマンの胡麻味噌炒めと一緒に♪ 「てんきち母ちゃんちのお弁当」参照 いつぞやの焼き鳥丼弁当。 (豚肉バージョンも美味しいですー☆)
Posted at 2010-04-22 01:33
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Posted at 2010-04-26 02:01
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Posted at 2010-04-22 01:42
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Posted at 2010-04-26 02:07
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