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自分の内側を整えていこう！　鈴木玄のブログ

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睡眠から変えていこう

Aug
12
thread
睡眠から変えていこう
しっかりと眠ろう。

体のためにも、心のためにも。

しっかりとした睡眠が、しっかりとした行動につながるんだ。

この世では行動が大事。

ならば、わたしは、睡眠から変えていこう。



いつもありがとうございます。


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