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自分の内側を整えていこう！　鈴木玄のブログ

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焦るときほど休みましょう

Apr
5
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焦るときほど休みましょう
焦るときほど、休みましょう。
 
睡眠時間を確保しましょう。
 
部屋をきれいに掃除しましょう。
 
ぼーっとして、リラックスしましょう。
 
罪悪感は捨てて、エネルギーを充電して、また集中して取り組めばよいのです。
 
 
 
 
いつもありがとうございます。
 
 
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