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自分の内側を整えていこう！　鈴木玄のブログ

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逆境はステージアップのチャンスだ

Oct
21
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逆境はステージアップのチャンス...
今、逆境を感じているとしたら、覚えておいて欲しいことがある。
 
逆境は乗り越えた未来とセットだということを。
 
だから、あきらめないこと。
 
今の自分にできることを丁寧にやっていくこと。
 
そう、今は、ステージアップのチャンスなんだ。
 
 
 
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満たされている気持ちをベースにしよう

Oct
21
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満たされている気持ちをベースに...
全ては今の自分にちょうどいい。
 
この意識から始めよう。
 
頑張らないとダメだという意識は、不足がベースになっている。
 
これだと、また不足を感じる現実を創り出す。
 
それを望まないのならば、全てはベストと捉えて、満たされている気持ちをベースにしよう。
 
 
 
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本当に大切なものを求めていこう

Oct
19
thread
本当に大切なものを求めていこう
「今日が最後だったら」と問うことでわかるのは、次善の策に甘んじている自分だ。
 
本当に得たいものはある、だが難しそうだからとセカンドベストを求めてしまっている自分なのだ。
 
この一度きりの人生、本当にそれでいいのか。
 
最後の時、本当に後悔しないのか。
 
わたしが最後を意識するのは、自分の貴重な時間を、本当に大切なものに充てるためだ。
 
 
 
 
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「今日が最後だったら」と問いかけよう

Oct
19
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「今日が最後だったら」と問いか...
「今日が最後だったら」と問いかけることで、本当に大切なものがわかります。
 
例えば、わたしはMT車でのドライブが好きで、また新しい車が欲しいのですが、最後の日にドライブがしたいのかというとそうではない。
 
望みはもっとシンプルで、大切な人と、心穏やかに過ごせればよい。
 
ならば、わたしが目指すべきは、モノを得ることではなくて、心穏やかにあること。
 
そうやって、わたしは、自分の本当の望みを叶えていこう。
 
 
 
 
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楽しみながら進んでいこう

Oct
14
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楽しみながら進んでいこう
「頑張る」から「楽しむ」へ、意識を変化させていこう。
 
そして、ワクワクしながら行動しよう。
 
楽しいことは、頑張らなくても続けられる。
 
今までの、ずっと頑張ってきた自分にも感謝。
 
これからは、本当の自分とつながって、楽しみながら進んでいこう。
 
 
 
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わたしを生きよう

Oct
12
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わたしを生きよう
焦らずに。
 
あわてずに。
 
目の前のことを丁寧に。
 
それがわたしというものだから。
 
大丈夫。
 
 
 
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自分を極めていこう

Oct
11
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自分を極めていこう
今のこの時期大切なのは、来年に備えて自分を極めることです。
 
自分は何が好きで、何を大事にしていきたいのか。
 
自分にとって、本当に必要なものは何か。
 
しっかり自分と向き合って、必要のないものは手放していく。
 
そうやって、より自分らしくなって、今年の冬至を迎えよう。
 
 
 
 
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やるべきことを楽しもう

Oct
11
thread
やるべきことを楽しもう
やりたいことをやりましょう。
 
ただし、そのために必要なやらなければいけないことは、やるべきこと。
 
心して取り組もう。
 
仕方なしにやるのか、そこに楽しみを見出してやるのか。
 
自分の気持ち次第で起こる現実が変わってくるとき、わたしの答えは、後者だ。
 
 
 
 
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自分のことを優先させよう

Oct
10
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自分のことを優先させよう
「調子に乗っていこう」って言ったって。
 
本当に調子に乗った態度に出ないことは、わたしが知っています。
 
いつも、周りを優先させてきたあなたがいます。
 
だから、わたしは、あえて言うのです。
 
たまには、自分のことを優先させても良いのだと。
 
 
 
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調子に乗っていこう

Oct
10
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調子に乗っていこう
調子に乗ってよいのです。
 
ただ、ほかの人に対する思いやりを忘れなければ。
 
昔「また調子に乗って」と言われて、止まってしまう術を身に着けていたとしても。
 
だって、その時、楽しかったでしょ。
 
だから、またそう言われたら、「そうなんです！」って返答しよう。
 
 
 
 
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