花巻総合体育館で疲労抜き。20:00スタート。
疲労抜き:アリーナ5km (20周) 35'00位
WS :アリーナ0.5km( 2周) 1'54
一昨日の追込みに対して、ほぼ半分の疲労抜き終了。
疲労抜きが終わってから、ちょっとだけウィンドスプリント。
花巻総合体育館の隣は、花巻東高校ですが、
何となく運気というか、勢いをもらえるような気がします。
- If you are a bloguru member, please login.
Login
- If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account