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takeの電気式日記

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  • ゆっくりラン3km #スポーツ

ゆっくりラン3km #スポーツ

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3.0km┃0:18:16┃6'05┃20:00開始┃晴れ┃10℃

花体で姿勢矯正しながらゆっくりラン。
のつもりが、若干早くなって6'00ペース。
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