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takeの電気式日記

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ラン 10km 2024.06.09

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日付   |距離|タイム |キロ|開始 |天気|気温
2024.06.09|10.0|1:03:30|6'21|13:00|晴れ|nn.n℃
 
坂越え10km。7kmでヘロヘロになり、10kmがやっとだった。

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