チームビルディングコーチのつぶやき

このブログに記載されている内容は、私が個人的に感じた事をつぶやかせていただいています。
内容に関する証拠やデーターは無いので、そんな考えたかもあるんだと思って見ていただければ幸いです。

おはようございます！
チームビルディング&パーソナルコーチのカワシマです。

ここ数年でコーチングって言葉の知名度が上がってきた事を感じつつ、
資格の重要性って何だろうってふと思いました。

私はコーチングを銀座コーチングスクールで学びました。
ここのレギュラークラスでA～D（各10時間）修了。

初めての対人支援クラスで学びが多いクラスで、今の私のコーチング土台に
ある大事な基盤になっています。

当時（7年ほど前）は、私の住んでいる石川県ではコーチング会社は、銀座コーチングの1社だったので迷わず行ったのを憶えています。
その後に、自分のスキルを磨くために対人支援スキルを学びに行きました。

コーチングでは、まだ卒業していないですが（苦笑）、アドラー心理学に基づいたコーチングをアナザーヒストリーさんで学びました。
オンラインで参加していたのですが、私自身の機器トラブルと、スケジュールの問題で2クラスの受講がまだ完了していないんです！

様々なコーチングスキルがありますが、私はアナザーヒストリーさんの
言葉だけではなく、体も使って体感覚で脳を活性化させて目的のヒントを
得ていくコーチングが自分に合っていて、自分の中で起訴クラスだけですが、コーチングの新しい世界を見せてもらった気がします。

これからコーチングスクールを選ばれてコーチングを学ばれる方は、コーチングスクールの説明会で内容を聴き、そのスクールのコーチングを受ける事をお勧めします。じゃないと自分が好きかとか合うかとかわからないと。
コーチングの上達にはコーチングを受ける事も重要だと思っています♪

資格取得に関して思う事は、プロコーチとして報酬をいただいてコーチングを提供していくなら取得した方がコーチを選ぶ側のクライアント視点の信頼は増えると思います。クライアントに繋がる可能性は高まるのではと。

コーチングを社内利用や、コミュニケーションスキルとして日常に使うなら特に資格にこだわらなくていいような気がします。もちろん、深く追求して学ぶなら資格目的ではなくスクールに通うのは、学習する質は、間違いなく向上すると。

学ぶ前に「自分がコーチングを学んで何をしたいか」と言う思いをしっかり持つ事が大切に思います。

資格は手段であっても最終目的にはならないんですよね。
私は「凄い（量）資格ありますね！」って言われる事がありますが、その資格で目的を達成できたことは数えるくらいで、最終的に大切なのは自分の在りたい姿を実現したいと思う気持ちだと思っています。

そして、私はコーチングが好きで学び続けていますが、コーチングやカウセラーなどの役割の方がいなくなるくらい、世の中がコミュニケーション能力に長けた人が増えて欲しいなって願っています。
※そんな世の中に近付けるように、私もまだまだ絶賛継続学習中です。

そんな世の中の方が自分も生きやすいし、笑顔も増えるのではと思います。

ちなみに私の一番のコーチはコーチング資格もスキルも持っていない、
会社で恐らく対人支援の経験も無いけど、私の話をただただ一生懸命聞いてくれる優しい叔父と叔母です ^^。

あなたの理想のコーチはどんな人ですか？

今日も笑顔の1日を♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「コーチ探せる」　コーチ紹介ポータルサイトに登録中です。
プロフィール詳細も記載してありますので、何か共通点や記載内容にご興味がありましたら、見ていただけると嬉しいです　^^
https://www.c-sagaseru.com/teambuilding-connect-dot

組織（チーム）課題に効果的にアクセスする、レゴ® ブロックを使ったワークショップ型研修「レゴ® シリアスプレイ® の手法」にご興味ある方は以下のWebサイトをご確認ください。
https://www.teambuilding-connect-dot.net/

このブログに記載されている内容は、私が個人的に感じた事をつぶやかせていただいています。
内容に関する証拠やデーターは無いので、そんな考えたかもあるんだと思っていただければ幸いです。

おはようございます！
チームビルディング&パーソナルコーチのカワシマです。

いきなりですが(笑)
コーチングを受ける時に「単発セッション」と「継続背セッション」と言う２つのスタイルで悩む方って初めての方は多いのではないかと思います。

私的に２つの感想をお伝えすると、単発セッションでも十分に成果が上がると思っています　^^

ただ、人って無意識に毎日同じ事を繰り返そうとする習慣があります。理由は分かっている事をする方が安全だし、気持ちも安心するからです。

クライアントはコーチングで出てくる目標を実行するにはそれまでの自分の殻を破るので勇気や情熱が必要になります。
コーチをその大きな一歩を踏み出すために全力で向き合い、背中をそっとその方のペースで押すんですが...。

私の経験だと、セッション受けた直後は気持ちもあるのですが、日常に戻ると情熱の火が少しずつ消えていき、普段の生活に戻ってしまうケースももちろんあります。
背景にはルーチンに戻って安心したい気持ちや、本当にしたい事では無かったなどいろいろ考えられるけど、１人で情熱をキープするって難しいなって感じます。

そこで必要になるのが継続セッション。

単発の複数回になり費用は掛かるのですが、理想の目的地に行くためには、より効果的だと思います。情熱が薄らいだ時にまたセッションがあり、自分がしたい事を思い出しつつアップデートしてくれる。そしてまた前に進みだす事ができる。

そのイメージを私のコーチングの師匠（尊敬するコーチ）が言っていたのがチョロQに例えてました。チョロQわかりますかね...。私の世代がばれて若い人知らないだろうなぁーと思いながら。

チョロQは車の小さなおもちゃで後ろに引くと中でバネ？がまわり、手を離すと前進するおもちゃです。

バネがたまった状態がコーチングを受けた直後が、突っ走って行ける状態。ただそのうちいろいろあってバネの勢いが無くなってくる。
それでは目的に到達が遅れるので、バネを巻く休憩場所が必要。それが継続セッションだと思っています。

と継続と単発セッションに関して書いてみましたが、一番大切な事はその方がどんな事をどんな風に実現したいかの思いを大切にする事だと思います。

コーチングを受ける事が目的ではなく、目的地到達までのあくまでも手段の１つに過ぎないからです。

あなたはどのような手段で理想の目的地まで行きたいですか？

今日も笑顔の１日を♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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北陸の石川県を拠点として会社、組織へチームビルディングのワークショップ
（主にレゴ® シリアスプレイ® の手法）を提供しております。

パーソナルコーチのカワシマ ヒロキと申します。お会いした時にはお気軽に
「ひーさん」と呼んでいただければ嬉しく思います　^^　

写真に写っている子供と妻、それと猫一匹が私の大切な家族になります。

現在はチームビルディングのワークショップを提供しています。
それ以外に話し方の講師や1on1ミーティングスキル向上のための
セミナー実施などの活動もしています。

企業に雇用されていた時の経験と自発的に学びを進めていた内容が、
今の私の提供できる知識となります。

私がコーチングを学び始めた理由などは追々語らせていただこうと思いますが、
私がコーチングに関して感じている事は、自分の視点を変えるためにコーチの
協力を借りる事で目的まで1人で行くよりも迅速に行けると言う印象があります。

人は、今までの経験の中で自分の考え方や判断に対するパターンをインプットしていきます。
なので、自分1人が思いつく内容は、自分のパターンの中の枠組みを脱出する事が
とても困難に感じます。と言うか、私の場合は内容によっては1人では確実に無理だな
っと感じるものがあります。

では、コーチングはそんな状況にどのように関わっていくか。

ご存知の方も多いかと思いますが、コーチングではコーチはクライアントに対して、
問い（質問）を投げかけます。その質問が自分の思考パターンに変化をもたらす、
きっかけになります。

そんな事から私はコーチング（他のコミュニケーション手法であるカウンセリング含む）は、
クライアントの思考パターンに異物を入れる事だとイメージしているところがあります。

異物と言うと悪い印象がありますが、「視点を変える気付きのきっかけ」
と思っていただければいいかと。

クライアントの目的に到達するために、1人ではなかなか達成できない事。
1人で考えてもぐるぐる同じ思考が繰り返されたり、過去を振り返って同じ
失敗パターンを繰り返している時などは視点を変える事が効果的なので、
コーチングは有効だと考えています。

1回目のブログ記事なので、自分の事を記載しようと思ったら、ついつい私自身の
コーチングに対する思いが広がってしまいました...。

自己紹介も補足していきますので、
今後ともどうぞよろしくお願い致します！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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