チームビルディングコーチのつぶやき

このブログに記載されている内容は、私が個人的に感じた事をつぶやかせていただいています。
内容に関する証拠やデーターは無いので、そんな考えたかもあるんだと思っていただければ幸いです。

こんにちは！チームビルディング 兼 パーソナルコーチのカワシマ ヒロキです。今年は秋が短く、すぐ寒くなり暖房を出した感じがします。
皆さんも暖かい格好をして風邪の予防をなさってください。

本日は件名にある「コーチングとカウンセリング」に関してつぶやかせていただきます。すいません...昨日は中途半端な文書で本番に反映されてましたね m(__)m

私は今から7年ほど前に銀座コーチングスクールでコーチングを学んでいる時に、産業カウンセラーの学習も同時進行していました。

理由としては、コーチングスキルだけだと、対人支援の範囲が限られると感じたからです。対応ができずにクライアントの思いを気付付けてしまうのではなく自分のコーチとしての引き出しを多くして、少しでも誰かの役に立つセッションを行いたいと思いからでした。

コーチングを実行していくとカウンセリングの領域の方を対応させていただく事があります。
カウンセリング領域の方は一般的に、その方の状態が０より低くマイナスの時に、
コーチングではなくカウンセリングの手法に切り替えてセッションを実施させていただきます。

では、状態が０よりマイナスの時って...？と思いますよね。
私の好きなRPGゲームのように人間にもライフ残り１とか表示されていれば判断はつきますが、セッションの中でその状態を探るのは困難だし、そもそも状態がマイナスって理解するための表現としては納得できるのですが、実行するには抽象的に感じます。

私がカウンセリング領域のセッションとして切り替える条件は、人によって異なりますが、以下を目安にしています。

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▼コーチングとカウンセリング切り分け時
・未来に関してポジティブなイメージが全く沸いてこない
・セッション後に行動変容が全く起きない
・同じ内容の事象をグルグルと話され続け抜けられない
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上記が目安となりますが、すべてがカウンセリング領域かと言うと決してそうではなく、あくまでも判断するうえでの目安と思っています。
コーチの力量の問題で上記内容に近い状態になるのでは思いますので ^^;

コーチングってコーチ（馬車）が語源で、利用者（クライアント）を目的地までクライアントが１人で行くよりも早く到着してもらう手法になります。

ただ、状態によっては目的が見えないくらい疲弊していたり、「どうなったら嬉しい？」「理想の状態は？」と聞かれても時期によっては辛くて考えられない時なんて生きていく中で無い方が望ましいのですが、悲しいけどあるのではないかと思います。

それでは、本日も素敵な一日をお過ごしください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「コーチ探せる」と言うコーチ紹介ポータルサイトに登録中です。
プロフィール詳細も記載してありますので、何か共通点や記載内容にご興味がありましたら、見ていただけれると嬉しいです　^^
https://www.c-sagaseru.com/teambuilding-connect-dot

組織（チーム）課題に効果を出す、レゴ® ブロックを使ったワークショップ型研修レゴ® シリアスプレイ® の手法にご興味ある方は以下のWebサイトをご確認ください。
https://www.teambuilding-connect-dot.net/

北陸の石川県を拠点として会社、組織へチームビルディングのワークショップ
（主にレゴ® シリアスプレイ® の手法）を提供しております。

パーソナルコーチのカワシマ ヒロキと申します。お会いした時にはお気軽に
「ひーさん」と呼んでいただければ嬉しく思います　^^　

写真に写っている子供と妻、それと猫一匹が私の大切な家族になります。

現在はチームビルディングのワークショップを提供しています。
それ以外に話し方の講師や1on1ミーティングスキル向上のための
セミナー実施などの活動もしています。

企業に雇用されていた時の経験と自発的に学びを進めていた内容が、
今の私の提供できる知識となります。

私がコーチングを学び始めた理由などは追々語らせていただこうと思いますが、
私がコーチングに関して感じている事は、自分の視点を変えるためにコーチの
協力を借りる事で目的まで1人で行くよりも迅速に行けると言う印象があります。

人は、今までの経験の中で自分の考え方や判断に対するパターンをインプットしていきます。
なので、自分1人が思いつく内容は、自分のパターンの中の枠組みを脱出する事が
とても困難に感じます。と言うか、私の場合は内容によっては1人では確実に無理だな
っと感じるものがあります。

では、コーチングはそんな状況にどのように関わっていくか。

ご存知の方も多いかと思いますが、コーチングではコーチはクライアントに対して、
問い（質問）を投げかけます。その質問が自分の思考パターンに変化をもたらす、
きっかけになります。

そんな事から私はコーチング（他のコミュニケーション手法であるカウンセリング含む）は、
クライアントの思考パターンに異物を入れる事だとイメージしているところがあります。

異物と言うと悪い印象がありますが、「視点を変える気付きのきっかけ」
と思っていただければいいかと。

クライアントの目的に到達するために、1人ではなかなか達成できない事。
1人で考えてもぐるぐる同じ思考が繰り返されたり、過去を振り返って同じ
失敗パターンを繰り返している時などは視点を変える事が効果的なので、
コーチングは有効だと考えています。

1回目のブログ記事なので、自分の事を記載しようと思ったら、ついつい私自身の
コーチングに対する思いが広がってしまいました...。

自己紹介も補足していきますので、
今後ともどうぞよろしくお願い致します！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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