タイドプール

毎日はいていますと、このように形が変形しているモノなんですね。
驚きました。
紐の止める位置も一段違うようで、足に対する配慮がよく伝わってきました。
一歩一歩ですね。

こうして靴を見ると脚のサイズの違うのがよく分ります
こんなに変わってしまいました
あせらずリハリビいたします

筋肉って、いくつになっても鍛えられるらしいのですが、使わないと弱るのも早いですね。

婆さまの背中（腰）も骨は治ったのですが、筋肉が弱って毎日痛がっています。
最近は、近くの公園を毎日歩いて鍛えています。

筋肉は落ちるのが早いですが
戻すには時間が掛かります
ましてやお年寄りだと戻すのに時間が掛かるでしょうね

時間をかければほぼ元に戻ると思います。
ただ無理をせずゆっくりですね。

寒い時期はちょっと我慢ですね…。

時間との戦いでしょうね
寒くなるのでこれからは用心します

またこれから新しいスタートですね、多少不安が残るかと思いますけどこれからの為にまた動かないといけないですね

まだまだこれからっす

人生未だこれから長いです
のんびり頑張ります

ドクターがおっしゃったように一年かかるとしたら、半分を超えましたね。
後半分を焦らずにでもしっかりと過ごして今よりも快適に動けるようにしていってくださいね。
doteさんなら言われなくてもそうしていらっしゃると思いますが。(＾▽＾)
リハビリも症状によって動かし方が変わってくると思いますので理学療法士の方とよく相談して良い方向に持って行ってくださいね。

ありがとうございます
昨日から足の弱い筋肉重点的にリハリビというか筋トレを始めました
弱いだけに直ぐに悲鳴を揚げます
当分筋肉痛で悩みそうです

確かに左右のさあずいぶんありますね。

あまり急がず、ゆっくりリハビリしてください。

ありがとうございます
頑張ります