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- からだにいいこと 2
全身の代謝と女性ホルモンのバランスのカギを骨盤力がにぎっているんですって！
骨盤力が低下すると、卵巣や子宮が圧迫さて、血流が悪くなり、女性ホルモンの分泌が低下し、ホルモンバランスが崩れます。そうなると、全身の働きが低下し老けたカラダになるのです。骨盤チューニングで女性ホルモン増量、胸、お尻UP！ イケる体になりましょう。
内ももの筋肉がゆるんだ脚は、激太もも、O脚、開き骨盤になります。内ももの筋肉を鍛えましょう。先生にマットの上で色々指導を受けました。
ラテンダンスもいいみたいですよ。先生のウエストのくびれ、女らしくてフェロモンむんむんって感じです。
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