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神戸:ファルコンの散歩メモ

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宅配弁当(123)@宅配クック1・2・3須磨垂水店

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宅配弁当(123)@宅配クック...
起床する朝6時の気温は4℃、神戸の碑のでは<7:07>ですのでまだ暗く、寒さを一層感じます。最高気温の予測が8℃と朝方からあまり気温が上がらない一日のようで、昼からは雨模様、日の入りは<17:07>ですので、昼間としてはちょうど10時間です。

本日のお弁当のおかずは、「具入りオムレツ」+「野菜のスープ煮」+「蓮根そぼろ」+「胡瓜の生姜漬け」+「小豆煮」で、(452キロカロリー)でした。

あっさりとした「野菜のスープ煮」の味付けですので、オムレツのトマトソースを絡めて、おいしくいただきました。
#グルメ #ブログ #弁当

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2018-01-10 01:44

「北海道濃厚…」のカロリーと大差ないですね!
わたし、ちょっと太ってきたので、考えなくちゃ

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2018-01-10 01:49

本当に、チーズケーキと同程度のカロリーです。体重管理は健康の第一歩かな。

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MR職人
Commented by MR職人
Posted at 2018-01-10 07:32

年中美味しそうな弁当を食されいらっしゃいますが・・1食いくら位するのですか?

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2018-01-10 12:46

宅配していただき、600円を切っていたと思います。

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