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神戸:ファルコンの散歩メモ

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宅配弁当(577)@宅配クック1・2・3須磨垂水店

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宅配弁当(577)@宅配クック...
日の出時刻<5:27>の朝6時の気温は「14.0℃」でしたがm、耐寒的には冷え込んだ感じでした。最高気温は「18.5℃」予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「金平入り鶏つくね・キャネツと人参の炒め」+「ささげの胡麻和え」+「がんもと野菜の含め煮」+「小豆煮」+「切り昆布煮」で、(504キロカロリー)でした。
#グルメ #ブログ #弁当

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デイケアのお昼ご飯(573)

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デイケアのお昼ご飯(573)
日の出時刻<5:29>の朝6時の気温は「7.0℃」、最高気温は16.5℃」の神戸のお天気でした。

本日のお昼ご飯は、「天丼(えび・かぼちゃ・いんげん)」+「炊き合わせ(肉団子・長芋)」+「ほうれん草のツナマヨサラダ」+「お吸い物(豆腐・ネギ・エノキ)」+「フルーツゼリー」でした。

あっさりとした「天丼」のツユで、おいしくいただいてきました。
#グルメ #デイケア #ブログ

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宅配弁当(576)@宅配クック1・2・3須磨垂水店

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宅配弁当(576)@宅配クック...
日の出時刻<5:29>の朝6時の気温は「15.5℃」、最高気温は「19.5℃」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は<18:30>になりました。

本日のお弁当のおかずは、鶏肉と野菜のカレーソース」+「ほうれん草コーンバター」+「高野豆腐と野菜の煮物」+「おくらの胡麻和え」+「大根としその実の漬物」で、(514キロカロリー)でした。
#グルメ #ブログ #弁当

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デイケアのお昼ご飯(572)

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デイケアのお昼ご飯(572)
雨が降り出しました日の出時刻<5:31>の朝6時の気温は「15.0℃」、雨が降りやんでいたお昼間の最高気温は「19.5℃」、夕方からまた雨が降り出しています神戸のお天気です。

本日のお昼ご飯は、「刺身(マグロ・サーモン)」+「焼き茄子」+「キャベツのレモン和え」+「かき玉汁」+「果物(オレンジ)」でした。

喜ばしいことに「刺身」には、<ワサビ>が添えられていましたので、おいしくいただきました。
#グルメ #デイケア #ブログ

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豚キムチ丼(2)@【鶴屋本店】

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豚キムチ丼(2)@【鶴屋本店】
本日のお昼ご飯は、2回目の登場になりました【鶴屋本店】(長田区久保町4-2-3 / 西神戸センター街内)さんの「豚キムチ丼」(880円)です。

オーナーシェフの<鶴﨑>さんは、阪神タイガースンの独身寮「虎風荘」で選手の胃袋を満たしてきた料理人さんです。阪神タイガースが開幕以降調子がいいので、雑談でもと思っていたのですが、コロナ禍の影響でしょう、12時の時点でお客さんはおられず、オーナーの姿もなく、若い方が一人で調理されていました。

豚ばら肉たっぷりの「豚キムチ丼」、変わらぬ美味しさに満足でした。
#グルメ #ブログ

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えらべるお弁当@イオンモール神戸南

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えらべるお弁当@イオンモール神...
本日のお昼ご飯は、「イオンモール神戸南」(神戸市兵庫区中之島2-1-1)の「えらべるお弁当」(626円)です。

ご飯は共通ですが、あと3品が好きな惣菜が選べるお弁当です。容器は電子レンジ対応になっています。

今回は、「カキフライ」、「いぶりがっこのポテトサラダ」、「ⅩO醤の炒め物」の3品を選びました。

<ご飯>の量も多くなく、缶ビールを呑んだ後にちょうどい塩梅でした。惣菜の種類も日替わりだそうで、今後も楽しみな「えらべるお弁当」でした
#グルメ #ブログ #弁当

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デイケアのお昼ご飯(571)

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デイケアのお昼ご飯(571)
日の出時刻<5:34>の朝6時の気温は「6.0℃」、最高気温は「14.0℃」の神戸のお天気でした。

本日のお昼ご飯は、「ハンバーグ(デミグラソース)」+「ひじきの白和え」+「マカロニサラダ」+「味噌汁(薄揚げ・キャベツ)」+「果物(キウイ)」でした。

「マカロニサラダ」に、<キャベツ>の外側の青い葉を用いて、「味噌汁」には、<キャベツ>の内側の柔らかい葉をうまく使い分けていました。
#グルメ #デイケア #ブログ

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宅配弁当(575)@宅配クック1・2・3須磨垂水店

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宅配弁当(575)@宅配クック...
日の出時刻<5:36>の朝6時の気温は「10.0℃」、最高気温は「16.0℃」予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「いかフライ」+「焼きそば」+「ラタトゥイユ」+「ツナとほうれん草の和え物」+「塩エンドウ豆」で、(555キロカロリー)でした。
#グルメ #ブログ #弁当

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神戸ご当地(1370)「神戸お立ち寄り3」大賞発表

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神戸ご当地(1370)「神戸お...
「わざわざ行きたい」商店街・小売市場のグルメを選ぶ『神戸お立寄り3』の、大賞3店舗が発表されています。

『神戸お立寄り3』では、市内全域の商店街・小売市場を舞台に、認定店を巡るスタンプラリーが実施されていました。

「わざわざ行きたい」18の店舗の一押し神戸グルメを紹介。認定店を巡るスタンプラリーが楽しめる『神戸お立寄り3』の冊子が配布されていました。

合わせて、参加者のスタンプ人気店で決定する「お立寄り大賞」が開催され、今回は下記の3店舗が受賞しています。

お立寄り大賞
【北区】ベーカリーブルブル『ドライパイ』
【須磨区】志らはま鮨『花巻ずし』
【須磨区】コペンハーゲン『須磨浜ドッグ』
#グルメ #スタンプラリー #ブログ

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デイケアのお昼ご飯(570)

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デイケアのお昼ご飯(570)
日の出時刻<5:37>の朝6時の気温は「11.0℃」、最高気温は「19.0℃」、明るい陽が射す神戸のお天気でした。

本日のお昼ご飯は、「ハヤシライス」+「サーモンのカルパッチョ」+「里芋のポトフ」+「りんごとカルピスのゼリー」でした。
#グルメ #デイケア #ブログ

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