神戸：ファルコンの散歩メモ

今朝６時の気温は１６℃、最高気温は２５℃の予想の神戸のお天気です。　　

本日のお弁当のおかずは、「サワラの野菜あんかけ」＋「肉入り野菜炒め」＋「マカロニと卵のサラダ」＋「大根の漬物」＋「花斗六豆」で、（５２５キロカロリー）でした。

＜サワラ＞は（１５５）　「塩焼き」　での登場が多かったのですが、今回は、野菜あんかけと変わり種で、おいしくいただきました。