ココロとカラダ　こっこから〜だ

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
〜100歳現役時代へChange

深刻にならなくてもいい理由

May

斎藤一人さんの講演の中で
「1年前の自分が何について悩みを持っていたか覚えていますか」と尋ねられたことがあるそうです

もちろん、覚えていた人はひとりもいなかった。

そうなんです。今の悩み。
時間が消滅させてくれるようです。
今も刻一刻と小さくなっています。

こんな視点に立つことができれば
そんなに深刻になるようなことは
生きている間、それほどないようです。

今日もおもしろがっていこうっと♫