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ココロとカラダ こっこから〜だ

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
〜100歳現役時代へChange

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他人は変えられ、、、

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他人は変えられ、、、
ない?る?

他人のことを変えようと思って、
職場の雰囲気を変えようと思って、

「あなたのその行動は良くないので、あなたはこうした方がいい。」と、YOUメッセージで伝えて、関係性が悪くなった。とか、伝わらなくて相手が怒った。とかありませんか。
それが正しかったとしても、伝わることは、ないです。YOUメッセージでは相手は責められたと感じます。
親子でも然り。

それが「私はこうしたら安心なので、私はこうしてほしい」と、Iメッセージで伝えると、伝わります。

YOUメッセージより、Iメッセージ。
明るい笑顔で過ごす。

他人のことは変えられない。と言うけど、自分の対応や、表情を変えることで相手は変わります。
相手の行動が変わらなくても、自分の捉え方が変われば、他人は変わります。

なので、他人は変えられ、、「る!」です。

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内倉憲一
Commented by 内倉憲一
Posted at 2020-07-12 15:21

『他人のことは変えられない。と言うけど、自分の対応や、表情を変えることで相手は変わります。』
これい言葉だ。

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