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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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豆腐は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！

Running 27

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Running 27
いたばしリバーサイドハーフマラソンにエントリーしました。
http://itariku.com/riverside/

大会出場という具体的な目標が出来ました。

夕方、気温が下がってから出動

1周目6分07秒、2周目6分18秒、3周目:6分16秒
4周目6分24秒、5周目6分35秒 (5.5km:31分39秒)
6周目6分54秒、7周目7分08秒 (7.7km:45分41秒）

このペースでハーフマラソン2時間10分ペースですが
後半のペースだと2時間30分の時間制限ぎりぎりです。

世界陸上男子100m決勝
世界新記録を期待されたウサイン・ボルト選手
まさかのフライングで失格でしたね。
#健康 #美容
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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2011-08-28 07:34 
ハーフマラソン出場ですか・・・。

意欲的ですねぇ･･･ﾏｲｯﾀ！！

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2011-08-28 17:31 
Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾
一歩一歩と言う感じでやっています。
次は2月の青梅マラソン（ハーフ）に出ようと思っています。
そして、抽選に当選すれば翌週、東京でフルマラソンです。(^^ゞ

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