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豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です!➡
今日は午後から雨でした。
明日は晴れ間が見える予報です。
◆毎日豆腐食べてます!◆
・ミートボール入りロールキャベツ
・牡蠣フライ
・鱈の西京漬け焼き
・カブの葉ときんぴら炒め
・里芋の煮物
・ほうれん草のおひたし+食べるラー油
・冷や奴
・白米+雑穀米
◆オールフリー◆禁酒日 12月-6回目◆
・Protein
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